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活动追踪器
活动追踪器
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活动追踪器,也被称为健身追踪,是用于监视和跟踪的设备或应用的健身相关度量,例如步行距离或运行,卡路里消耗和在某些情况下的心跳。这是一种可穿戴计算机。该术语现在主要用于智能手表,这些手表在许多情况下以无线方式同步到计算机或智能手机,以进行长期数据跟踪。也有独立的移动和Facebook应用程序。一些证据表明,使用这些类型的设备可减少重量减轻,而不是增加重量。睡眠跟踪器设备倾向于检测不到觉醒。