传统型和智能型的恒温控制器在调节温度高低时的方法有所不同。以下是针对这两种类型恒温控制器的具体调节步骤：

一、传统型恒温控制器

1. 了解温控器类型：

• 确认温控器是传统型，主要通过手动操作进行设置。

2. 关闭电源：

• 为了安全起见，在设置之前先切断电源，避免触电风险。

3. 熟悉面板按钮：

• 观察温控器上的功能按键，了解各个按键的作用。通常温控器面板上会有“+”（升温）、“-”（降温）、显示屏以及功能选择键等。

4. 进入设置界面：

• 根据说明书找到并进入温度设置界面。某些传统型温控器可能没有明确的“设置”按钮，而是直接通过“+”、“-”键来调整温度。

5. 调整温度：

• 使用“+”、“-”键来调整所需温度。按下“+”键可使温度升高，按下“-”键可使温度降低。

6. 确认并保存设置：

• 某些传统型温控器在调整完温度后会自动保存设置，无需额外操作。对于需要手动保存的温控器，请按照说明书中的指示进行保存操作。

7. 检查设置：

• 打开电源，观察显示屏上的数值是否与所设定的一致。如有偏差，重复上述步骤进行微调。

二、智能型恒温控制器

1. 下载安装App：

• 对于智能型温控器，首先需要在手机或平板电脑等移动设备上下载对应品牌的应用程序。

2. 注册登录账号：

• 按照提示完成账号注册并登录。

3. 连接设备：

• 打开应用程序，根据提示将温控器与移动设备进行配对连接。通常需要通过Wi-Fi或蓝牙进行连接。

4. 进入设置页面：

• 在App主界面上找到“温控器设置”或类似选项，点击进入详细设置页面。

5. 调整温度：

• 在设置页面内找到温度调节选项，通常可以通过滑动条、输入框或加减按钮来调整温度。

6. 设置上下限（如适用）：

• 某些智能型温控器允许用户设置温度上下限。在设置页面内找到“温度上下限”选项，输入或滑动调整所需数值即可。

7. 保存设置：

• 调整完温度后，点击保存或确认按钮，系统会自动更新设置信息。

8. 远程监控与调节：

• 智能型温控器通常支持远程监控和调节功能。用户可以在App上实时查看当前温度、设定温度以及设备状态，并随时进行调节。

需要注意的是，不同品牌和型号的恒温控制器在调节温度时可能具有不同的操作步骤和界面设计。因此，在调节温度之前，请务必仔细阅读说明书并遵循正确的操作步骤。同时，为了确保安全和设备的正常运行，请避免误操作导致设备损坏或安全事故的发生。