测量色环电阻的好坏，可以通过以下步骤进行：

一、准备工具和知识

1. 工具：数字万用表或机械万用表。

2. 知识：了解色环电阻的识别方法，即不同颜色的色环代表不同的数值，通过色环可以读出电阻的标称阻值。

二、外观检查

在测量之前，首先进行外观检查。观察色环电阻是否有焦黑、破损、龟裂、管脚氧化等问题。如果存在这些问题，很可能是色环电阻已经损坏。

三、测量步骤

使用数字万用表测量

1. 选择量程：将数字万用表拨到电阻测量档位（通常为Ω符号），并选择适当的量程。如果不知道电阻的大致阻值，可以从高量程开始尝试。

2. 连接表笔：将黑表笔插入“COM”孔，红表笔插入“VΩ”孔。然后将红黑表笔分别接在电阻的两端。注意尽量不要用手同时接触电阻两端，以免影响测量的准确性。

3. 读取数值：观察万用表显示屏上的读数，即为电阻的实际阻值。注意单位（如Ω、kΩ、MΩ等）。

使用机械万用表测量

1. 选择量程：将机械万用表的档位旋钮旋至合适的电阻档位上（标有“Ω”标记的是测电阻时用的刻度尺）。

2. 机械调零：将万用表的两个笔头短接，观察其指针是否指向零位置（最右边）。若未指于零位置处，则通过机械调节使其归零。

3. 连接表笔：将红黑表笔分别接在电阻的两端。

4. 读取数值：观察万用表读数（电阻的起始位置在右边），读数乘以档位上的数值得到测量值。例如，如果档位是“X100”，读数是200，则测量的阻值是 200×100=20000Ω=20kΩ。

四、判断电阻好坏

1. 对比阻值：将实际测量值与通过色环计算得到的理论值（即标称阻值）进行对比。

• 如果实际测量结果等于或十分接近标称阻值，说明色环电阻正常。

• 如果实际测量结果远远大于标称阻值，可能存在开路或阻值增大等损坏情况。

• 如果实际测量结果十分接近0Ω，可能需要将色环电阻从电路板焊下后再进行验证，以排除电路板其他元件的影响。

2. 观察万用表反应：

• 如果万用表指针几乎不动，可能是量程选择过大，应尝试更小的量程。

• 如果万用表指针停在无穷大处，可能是电阻开路或量程选择过小，应尝试更大的量程。

五、注意事项

1. 测量前断电：在测量色环电阻之前，确保电路已经断电，避免触电风险。

2. 避免并联电阻：在测量过程中，手不要碰到表笔的金属部分，也不要碰到电阻器的两只引脚，以免人体电阻并联在待测色环电阻上，影响测量的准确性。

3. 选择合适的量程：量程选择过大或过小都会影响测量的准确性。如果不知道电阻的大致阻值，可以从高量程开始尝试，然后逐渐减小量程。

通过以上步骤，可以有效地测量出色环电阻的好坏。