降低聚丙烯电容器的温度，可以从设计、使用和维护等多个方面入手，以下是一些具体的方法：

一、设计优化

1. 散热设计：确保电容器的散热设计良好，包括电容器外壳的散热片、散热槽等结构，以及电容器与周围环境的热传导路径。一个良好的散热系统可以有效地将热量从电容器中传导出去。

2. 材料选择：选择具有高热导率的材料作为电容器的外壳和散热部件，以提高热传导效率。

3. 电路布局：在电子设备设计中，优化电路布局，避免将电容器放置在高温元器件附近，以减少热量传导。同时，电容器应远离热源，如处理器、功率放大器等。

二、使用条件调整

1. 降低负载：电容器使用的负载越高，产生的热量就会越多。因此，在满足设备性能需求的前提下，适当降低电容器的负载可以降低其温度。

2. 改善通风：确保电容器周围有足够的空气流通空间，可以通过增加通风口、使用风扇等方式促进空气流通，从而降低电容器的温度。

3. 环境温度控制：电容器周围的环境温度是影响其温度的重要因素。在高温环境下，应采取措施降低环境温度，如使用空调、喷雾降温等。

三、维护保养

1. 定期清洁：保持电容器及其周围环境的清洁干燥，避免灰尘和湿气对电容器散热的影响。定期清理电子设备中的灰尘和污垢也是保持良好散热效果的重要步骤。

2. 检查连接：确保电容器的连接牢固可靠，避免连接松动导致的接触不良和发热问题。

3. 更换高质量电容器：如果电容器长时间使用后温度异常高，可能是其质量存在问题。此时，可以考虑更换质量更好的电容器以降低温度。

四、技术改进

1. 采用耐高温材料：研发和使用耐高温的聚丙烯薄膜等材料，可以提高电容器的耐高温性能，从而在一定程度上降低其运行温度。

2. 优化浸渍剂：选择合适的浸渍剂，如硅油等，可以改善电容器的散热性能并提高其耐高温能力。

综上所述，降低聚丙烯电容器的温度需要从设计、使用和维护等多个方面综合考虑。通过采取上述措施，可以有效地降低电容器的温度，提高其稳定性和使用寿命。