固定继电器一天内动作5000次是否正常，这主要取决于继电器的类型、质量、工作环境以及工作负载等多个因素。

1. 继电器类型和质量：不同类型的继电器有不同的设计寿命和动作次数。高质量、工业级的继电器通常能够承受更高的动作频率和更长的使用寿命。而低质量或家用级的继电器可能无法承受如此高的动作频率。

2. 工作环境：继电器的工作环境也会对其性能产生影响。例如，高温、高湿、灰尘等恶劣环境可能会加速继电器的磨损和老化，从而降低其使用寿命和动作次数。

3. 工作负载：继电器的工作负载也会影响其性能。如果继电器在重载或过载状态下长时间工作，可能会导致其损坏或寿命缩短。

因此，无法简单地回答“固定继电器一天动作5000次是否正常”这个问题。如果您需要确定某个具体型号的继电器是否能够承受每天5000次的动作频率，建议查阅该继电器的技术规格书或咨询制造商以获取更详细的信息。

另外，为了确保继电器的正常工作和延长其使用寿命，建议采取以下措施：

1. 选择适合您应用需求的继电器类型和规格。

2. 确保继电器在合适的环境条件下工作，避免恶劣环境对其性能的影响。

3. 根据继电器的技术规格和使用说明进行正确的安装和接线。

4. 定期检查和维护继电器，及时发现并解决问题。

5. 避免在重载或过载状态下长时间使用继电器。