稳压器的作用与好处主要体现在以下几个方面：

作用：

1. 稳定电压：稳压器最基本的作用是确保电路中的电压稳定，防止电压过高或过低对设备造成损害。

2. 保护电器设备：由于电网电压的波动或用电设备的变化，电器设备可能受到电压不稳定的影响。稳压器能够自动调整输出电压，使电器设备在稳定的电压下运行，从而延长设备的使用寿命。

3. 减少电路故障：电压不稳定可能导致电路故障，如设备无法正常工作、烧毁电器元件等。使用稳压器可以大大减少这类故障的发生，提高电路的稳定性。

好处：

1. 节能：通过稳定电压，稳压器可以确保电器设备在最佳的工作状态下运行，从而提高设备的运行效率，减少能源的浪费。

2. 提高设备性能：稳定的电压可以确保电器设备的性能得到充分发挥，如计算机、精密仪器等设备在稳定的电压下运行，可以提高其工作效率和准确性。

3. 延长设备寿命：避免电压过高或过低对电器设备的损害，可以延长设备的使用寿命，减少维修和更换设备的成本。

综上所述，稳压器在电路中的作用与好处主要体现在稳定电压、保护电器设备、减少电路故障、节能、提高设备性能以及延长设备寿命等方面。在日常生活和工作中，使用稳压器可以确保电器设备在稳定的电压下运行，提高设备的工作效率和安全性。